As atividades esportivas, na Escola de Esportes e Dança, procuram proporcionar, aos alunos, situações que lhes permitam desenvolver princípios de disciplina e responsabilidade pessoais, além de prepará-los para a importância do trabalho em grupo.

Por meio das aulas práticas e dos treinos, os alunos desenvolvem e aprimoram o nível de eficiência dos fundamentos técnicos de cada modalidade, bem como o condicionamento físico específico, o conhecimento de variações táticas dos diferentes jogos, suas regras oficiais, seqüências pedagógicas e coreográficas.

A Escola de Esportes e Dança possibilita também momentos de integração entre os alunos do Colégio Salesiano e de outras escolas, ressaltando o respeito quanto às diferenças de potencialidades, limitações dos companheiros, auxiliando na reflexão sobre situações que envolvam sucesso e fracasso, além de promover a cultura de hábitos saudáveis (nutricionais e de higiene) que interferem na vida e no rendimento do esportista.