Divisão das Turmas

• Divisão por séries
• As turmas só serão abertas com o número mínimo estabelecido pela Instituição
• O uso do uniforme de treinamento é obrigatório para todos os participantes
• Horários e mais informações

Dança

O curso de Dança busca o aprendizado de um vasto repertório motor e artístico, a fim de que seus participantes se apresentem de maneira autônoma, estimulando os movimentos espontâneos e a precisão do gesto.

Iniciação Esportiva

A Iniciação Esportiva possibilita, ao aluno, a oportunidade de conhecer e vivenciar as modalidades esportivas (Basquete, Futsal, Handebol, Vôlei e Atletismo), por meio de jogos adaptados e pré-desportivos, promovendo a iniciação e o desenvolvimento dos fundamentos técnicos exigidos em cada modalidade.

Futsal

O treinamento de Futsal tem, como objetivo específico, desenvolver as capacidades motoras (deslocamentos, resistência, força, velocidade e agilidade), além de adquirir conhecimentos práticos e teóricos sobre os diferentes sistemas táticos de jogo.

Ginástica Olímpica

A Ginástica Olímpica tem, por objetivo, possibilitar que os alunos vivenciem e explorem diferentes experiências corporais. Os diferentes materiais e aparelhos apresentados e trabalhados contribuem para a motivação e interesse do grupo.

Handebol

O treinamento de Handebol tem, como objetivo específico, desenvolver as capacidades motoras (deslocamentos, saltos, resistência, força e velocidade), além de adquirir conhecimentos práticos e teóricos sobre os diferentes sistemas táticos de jogo.

Judô

A prática do Judô tem, como objetivo, ensinar as técnicas dessa arte marcial japonesa e os princípios filosóficos, para o aprimoramento do físico, do intelecto e do caráter.
Os princípios do Judô são: Princípio da Máxima Eficácia com Mínimo Esforço (Seiryoku Zen¨Yo), Princípio da Prosperidade e Benefícios Mútuos (Jita Kyoei), Princípio da Suavidade (Ju).

Vôlei

Os objetivos do treinamento de Vôlei são: adquirir, desenvolver e aprimorar, por meio da prática e palestras teóricas os aspectos relacionados ao nível de eficiência dos fundamentos técnicos, o condicionamento físico específico, o conhecimento de variações táticas de jogo e as regras oficiais.

Vôlei e Caminhada para pais

O Colégio disponibilizará o espaço para as atividades de Voleibol e Caminhada para pais de alunos interessados. Os participantes deverão inscrever-se previamente, mediante a apresentação de avaliação física (exame ergométrico) de um médico da preferência do participante.

Investimento: Atividade gratuita